Seniorträning hemma!

Häng med på vår onlineträning - fyra olika träningspass per vecka.

Då alla över 70 år uppmanas hålla sig hemma har vi nu startat upp onlineträning för er så att ni kan fortsätta träna med oss (och kanske kan vi hitta in i nya hem också).

Vi lägger ut videos på Youtube, både inspelat och livesänt, där ni kan träna med oss.  Det går att titta på en mobil, läsplatta, dator eller smartTV.

För att läsa mer om onlineträningen, hitta passen och se passchemat klicka på denna länk.

Frågor/kommentarer kan ni maila: anne.liden@umea.se

Publicerad 2020-05-19 Tillbaka till föregående sida