Sommarschemat gruppträning (v 22-36)

Nu ligger det preliminära gruppträningsschemat för sommaren ute

Vi har försökt skapa ett gruppträningsschema som ska passa så många som möjligt. Både dig som tränat länge hos oss och känner dig hemma på våra pass, såväl som dig som vill komma igång nu till sommaren.

Vi har längre och kortare pass, tunga och lättare pass. Längst ner på passchemat finns lite tips om hur du kan tänka kring upplägget av din träning.

vecka 25-33 kör vi Gratispass ute i Storsjöparken, dessa är markerade med UTE på passchemat.

Klicka här för att se passchemat.

 

Observera att det alltid är passchemat på webben som är det korrekta. Detta pappersschema är preliminärt. Klicka på den orange "knappen" BOKA GRUPPTRÄNINGSPASS här ovan för att se schemat som gäller för närmsta veckan.

Publicerad 2017-05-15 Tillbaka till föregående sida